Ecco
un motivo in più, per intensificare
ulteriormente la vostra attività
sessuale.Gli esperti, sostengono che fa
bene alla salute! Ecco i benefici apportati
da una regolare e sana attività sessuale.
un
umore migliore: nelle
donne una regolare attività sessuale
stimola il rilascio di un ormone chiamato
ossitocina. questa sostanza stimola in senso
positivo l'umore nelle donne, ha un effetto
antistress e addirittura un effetto che
favorisce la socializzazione... in effetti
quando vediamo una donna perennemente aggressiva
e poco propensa alla dolcezza diciamo già
spontaneamente: avrebbe bisogno di più
sesso!
una
pelle più bella: l'attività
sessuale nelle donne stimola inoltre il
rilascio di estrogeni, che hanno un benefico
effetto sulla pelle e addirittura sui capelli.
inoltre la sudorazione che spesso viene
stimolata durante l'atto sessuale ha un
effetto meccanico di pulizia dei pori, il
che rende la pelle ancora più pulita
e libera da imperfezioni.
combatte
il dolore: l'ossitocina ha inoltre
un effetto antidolorifico. è dimostrato
che quando i livelli di ossitocina aumentano
scompaiono i mal di testa, e i dolori più
generalizzati. così la prossima volta
ci penserete due volte prima di dire...
non stasera, ho il mal di testa...
negli
uomini il sesso aiuta a rinforzare ossa
e muscoli, oltre a rinforzare il sistema
immunitario: tutto merito
di un ormone maschile ben noto, il testosterone,
i cui livelli aumentano durante l'attività
sessuale.
sempre
più occasioni:
se hai un'attività sessuale frequente
il tuo organismo libererà più
ferormoni, che a livello inconscio stimolano
il desiderio sessuale in chi ti sta vivino.
possiamo dire che più sesso fai più
occasioni ti capiteranno...
si
vive più a lungo: alcuni
studi hanno inoltre dimostrato che una regolare
attività sessuale contrasta il processo
di invecchiamento.
fa
bene al cuore: l'attività
sessuale è un'attività fisica
a tutti gli effetti, e come tale ha dei
benefici effetti sul nostro cuore. uno studio
ha dimostrato che gli uomini che hanno un'attività
sessuale almeno due volte la settimana corrono
meno rischi di soffrire di attacchi cardiaci
rispetto a che non ha un'attività
sessuale regolare e/o frequente.
fa
bene alla prostata: alcuni studi
recenti indicano che una frequente attività
sessuale potrebbe avere dei benefici effetti
nel prevenire l'insorgenza del tumore alla
prostata. un'attività sessuale frequente
aiuterebbe ad eliminare sostanze potenzialmente
dannose, invece di lasciarle all'interno
della prostata stessa.
combatte
lo stress: una soddisfacente
attività sessuale stimola l'armonia
all'interno della coppia, inducendo relax
e benessere. inoltre l'attività sessuale
favorisce il sonno, come ben sanno le molte
ragazze che subito dopo il sesso vedono
il proprio partner russare sonoramente al
loro fianco. è anche vero che un'attività
sessuale non soddisfacente può essere
forte causa di stress nella coppia... ma
noi stiamo parlando dei benefici del sesso,
mica degli aspetti negativi! :-)
aumenta
il flusso sanguigno: durante
il sesso il battito cardiaco accelera e
di conseguenza il flusso sanguigno favorisce
l'ossigenazione dei tessuti e degli organi,
favorendo anche l'eliminazione di sostanze
tossiche che si depositano nei tessuti.
si
bruciano calorie! sembra che
30 minuti di attività sessuale portino
a bruciare circa 150 calorie. tre-quattro
volte la settimana... siamo a oltre 600
calorie, mica male come supporto alla dieta!
migliora
anche il senso dell'olfatto:
magari non è in cima alle vostre
priorità, ma pare che la prolattina,
un ormone prodotto dopo l'attività
sessuale, abbia un benefico effetto sul
nostro senso dell'olfatto.
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