{"id":1000177,"date":"2020-01-14T09:00:00","date_gmt":"2020-01-14T08:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2022-01-14T10:30:07","modified_gmt":"2022-01-14T09:30:07","slug":"masturbarsi-fa-bene-scopri-perche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/masturbarsi-fa-bene-scopri-perche\/","title":{"rendered":"Masturbarsi fa bene e potrebbe alleviare ogni disagio. Scopri perch\u00e9"},"content":{"rendered":"

Masturbarsi fa bene si sa, ma ci sono casi in cui \u00e8 addirittura consigliato farlo<\/strong>. Molte persone ancora se ne vergognano e lo fanno senza conoscere gli effetti benefici che l’autoerotismo comporta. Questo accade soprattutto nella sfera femminile.<\/p>\n

Raggiungere l’orgasmo attraverso l’auto stimolazione \u00e8 fondamentale per conoscere il proprio corpo e per migliorare la libido e il sesso di coppia<\/strong>.<\/p>\n

Via il dolore con l’autoerotismo: masturbarsi potrebbe alleviare ogni disagio<\/h2>\n

Molte persone giovani o in et\u00e0 avanzata lottano quotidianamente con diverse forme di dolore, dalla dismenorrea o dolore mestruale, alle intense emicranie che non ti permettono di svolgere le pi\u00f9 semplici attivit\u00e0 di ogni giorno. Si \u00e8 alla costante ricerca di modi per gestire gli stati dolorosi, con antidolorifici, cambiamenti nello stile di vita o tanta terapia naturale e farmacologica.<\/p>\n

Eppure, come suggerito dagli studiosi esiste un metodo per alleviare il dolore<\/strong>, che ancora oggi \u00e8 al centro di un dibattito acceso: la masturbazione .<\/p>\n

La scienza studia da anni l’impatto che l’orgasmo pu\u00f2 avere sui recettori del dolore. Uno dei casi studio di maggiore interesse, risale al 1985 ad opera della dottoressa Beverly Whipple<\/strong> e del professor Barry Komisaruk<\/strong> che hanno scoperto come esiste una correlazione tra l’aumento della tolleranza del dolore e stimolazione del clitoride; tolleranza che aumenta del ben 40%. Quando attraverso la stimolazione<\/strong> la donna raggiunge l’orgasmo<\/strong>, la tolleranza aumenta del ben 74<\/strong>%.<\/p>\n

Questo perch\u00e9 le aree celebrali che si attivano col dolore, l’insula e la corteccia cingolata anteriore, sono le medesime aree attivate dall’orgasmo. Come spiega Komisaruk si tratta dell’esistenza di un sistema in cui il tronco cerebrale \u00e8 in grado di inviare serotonina e noradrenalina nel midollo spinale, questo fa s\u00ec che vengano bloccati i segnali del dolore.<\/p>\n

La stessa ricerca ha ispirato altri studi sulla capacit\u00e0 della masturbazione di alleviare specifici tipi di dolore come: mal di testa ed emicrania , artrite e il dolore mestruale.<\/p>\n

Nel 2020 Womanizer hanno voluto condurre uno studio riguardo la correlazione tra mestruazioni e masturbazione, in collaborazione con il dottor Christopher Ryan Jones<\/strong> , psicologo clinico, sessuologo e ricercatore capo, che ha esaminato e convalidato i risultati dello studio.<\/p>\n

Lo stesso studioso ha poi confermato che: “\u00c8 stato dimostrato che la masturbazione non solo riduce l’intensit\u00e0 del dolore mestruale, ma diminuisce anche la frequenza del dolore mestruale in un periodo di tre mesi”. <\/p><\/blockquote>\n

Questo riguarda il rilascio di ormoni durante la masturbazione: dopamina, endorfine e ossitocina  conosciuti come ormoni della felicit\u00e0.<\/p>\n

“Le endorfine, ad esempio, sono un analgesico naturale, quindi questo ha ovviamente dei benefici per contrastare il dolore delle mestruazioni. E la dopamina non solo ti fa sentire meglio, ma migliora anche la circolazione sanguigna, che \u00e8 benefica per ridurre il dolore”.<\/p><\/blockquote>\n

Altri casi studio hanno scoperto che la masturbazione ha giovato a coadiuvare il dolore cronico in maniera pi\u00f9 ampia. Angie Ebba ha confermato durante un’intervista:<\/p>\n

“Sebbene sia solo uno dei tanti strumenti di gestione del dolore che uso, ho scoperto in quel momento che l’orgasmo \u00e8 una delle cose pi\u00f9 rapide che posso fare per alleviare temporaneamente il mio dolore, e poich\u00e9 tale, ha iniziato a usarlo alcune volte alla settimana per una rapida riduzione dei sintomi.‍”<\/p><\/blockquote>\n

Perch\u00e9 l’autoerotismo femminile fa cos\u00ec bene:<\/h2>\n

Fondamentale \u00e8 sfatare miti e tab\u00f9, tutte si masturbano e nessuna compie peccato! Non esistono regole, non esiste un numero massimo o minimo di volte in cui una donna dovrebbe procurarsi piacere. L’importante \u00e8 farlo con serenit\u00e0 e con l’unico scopo di coccolarsi.<\/p>\n

    \n
  • Libera le emozioni e favorisce il buon umore:<\/strong>
    \nL\u2019orgasmo aiuta a liberare dopamina e ossitocina, compagni prediletti del buon umore. Inoltre aiuta a liberare emozioni e sentimenti repressi. Provare l’orgasmo \u00e8 un modo, a volte inaspettato, per sfogarsi, specie se viviamo un periodo particolarmente intenso. E questo vuol dire che pu\u00f2 tirar fuori anche malinconie e sentimenti nascosti. Una cosa per\u00f2 \u00e8 certa, dopo l’orgasmo, ci si sente sempre meglio!<\/li>\n<\/ul>\n\"\"\n
      \n
    • Orgasmi migliori<\/strong>
      \nEsplorare il proprio corpo \u00e8 fondamentale, aiuta a capire cosa piace davvero e stimola con serenit\u00e0 il raggiungimento di un orgasmo senza ansia da prestazione. Ma soprattutto, la masturbazione aiuta a volersi pi\u00f9 bene. Coccolarsi, accarezzarsi, avere cura di s\u00e9, vuol dire avere amore verso se stessi;<\/li>\n
    • Rende pi\u00f9 interessante il sesso di coppia<\/strong>
      \nConoscendo perfettamente i punti da stimolare, si pu\u00f2 guidare il partner verso le zone erogene pi\u00f9 sensibili del corpo da stimolare, rivelandosi un gioco interessante ed estremamente eccitante. Molte donne non amano i preliminari proprio perch\u00e9 il partner non usa bene le mani o la lingua, questo col tempo pu\u00f2 rovinare l’intesa di coppia. Conoscere bene le proprie zone e come stimolarle \u00e8 l’unica soluzione per migliorare le prestazioni del partner;<\/li>\n
    • Aiuta il sonno, calma i nervi e allevia lo stress<\/strong>
      \nL\u2019orgasmo aiuta a scaricare le tensioni accumulate durante la giornata rilassando muscoli e mente e facilitando il sonno sereno. Avete mai provato un orgasmo poco prima di addormentarvi? Provare per credere!<\/li>\n
    • Stimola la fantasia di coppia<\/strong>
      \nIl petting, o la masturbazione reciproca, arricchiscono la fantasia e l’intesa sessuale di coppia, che si riveler\u00e0 ogni volta diversa e ogni volta pi\u00f9 intrigante. Aumenta e migliora l’intimit\u00e0 dando nuovi spunti per giochi sempre pi\u00f9 eccitanti;<\/li>\n<\/ul>\n\"\"\n
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      • Smorza la tensione <\/strong>
        \nPer chi non ha rapporti sessuali, per scelta o per sfortuna, regalarsi un po’ di piacere fisico \u00e8 il modo migliore per dare sfogo alla propria libido e sentirsi meglio con se stesse;<\/li>\n
      • Pu\u00f2 regalare orgasmi multipli e diversi<\/strong>
        \nNe hai mai sentito parlare? Toccarti ed esplorando il tuo corpo, ti aiuter\u00e0 a capire come ottenere un orgasmo multiplo da sola e in coppia. Un’esperienza davvero super interessante! Inoltre si possono provare orgasmi diversi in base alla zona del corpo stimolata: pi\u00f9 lunghi, brevi ma intensi, brividi di piacere e orgasmi particolarmente intensi e forti. <\/li>\n<\/ul>\n

        Per l’autoerotismo non servono grandi arnesi o giochi particolari, tutto ci\u00f2 che ci circonda pu\u00f2 essere usato per stimolare il corpo. In ogni caso un sex toy pu\u00f2 sicuramente aiutare nei momenti di forte stress o tensione<\/strong>, o diventare l’alternativa e, come dice il termine stesso, il gioco che aspettavate.<\/p>\n

        Non serve a nulla provare vergogna, volersi pi\u00f9 bene e coccolare il proprio corpo \u00e8 un dovere!<\/p>\n

         <\/strong><\/p>\n

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         <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Conoscere se stessi, far crescere l’eros e migliorare il rapporto di coppia. Tutti i motivi per cui vale la pena masturbarsi<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1024855,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[116],"tags":[],"class_list":["post-1000177","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autoerotismo-femminile"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1000177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000177\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1024855"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1000177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1000177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1000177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}