{"id":1000530,"date":"2016-11-02T00:00:00","date_gmt":"2016-11-01T23:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2017-05-19T15:25:30","modified_gmt":"2017-05-19T13:25:30","slug":"ossitocina-l-ormone-che-riduce-la-fame-lo-studio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/ossitocina-l-ormone-che-riduce-la-fame-lo-studio\/","title":{"rendered":"Ossitocina, l’ormone che riduce la fame. Lo studio"},"content":{"rendered":"

Da oggi per tenersi in forma non servono solo palestre o diete speciali, ma si aggiunge un grande alleato: l’ormone dell’amore<\/strong>. Si tratta della ormai nota molecola\u00a0ossitocina\u00a0<\/strong>prodotta dal nostro organismo in diverse situazioni, spesso legate all’umore e alle effusioni. Protagonista di diverse ricerche specialmente in campo psicologico, oggi l’ossitocina acquista un nuovo e ulteriore ruolo fondamentale per la nostra linea. Pare infatti che questa possa contribuire notevolmente a ridurre il senso di fame e a diminuire in maniera spontanea le quantit\u00e0 di cibo che solitamente assumiamo nell’arco della giornata. E allora, dite addio alle inutili abbuffate e date il benvenuto al buon umore.<\/p>\n

La producono le mamme quando accarezzano il loro bambino, o due innamorati che si scambiano coccole e baci. Sar\u00e0 questa la spiegazione scientifica alla frase “ho le farfalle nello stomaco”? Probabilmente s\u00ec, visto che i ricercatori di York hanno analizzato a fondo la questione…<\/p>\n

La ricerca<\/strong>
\nSecondo gli esperti dell’Universit\u00e0 di York (Regno Unito) l’ossitocina \u00e8 capace di ridurre l’appetito, ma questo varrebbe solo per chi possiede specifiche varianti genetiche<\/strong>.<\/p>\n\"ossitocina-ormone-dell-amore\"\n

 <\/p>\n

Lo hanno confermato durante la conferenza annuale della Society for the study of ingestive behavior (Ssib) che si \u00e8 tenuta a Porto (Portogallo) dal 12 al 16 luglio 2016.\u00a0<\/em>Lo studio, durato circa dieci anni, ha coinvolto un gruppo di persone di et\u00e0 compresa tra 27 e 50 anni, con pesi corporei e abitudini alimentari differenti. In particolare, \u00e8 stato esaminato il Dna di tutti i partecipanti e analizzato la quantit\u00e0 di ossitocina presente nel loro sangue. Al termine dell’indagine, gli studiosi hanno rivelato che\u00a0esistono sette varianti genetiche<\/strong> che influenzano l’azione dei recettori dell’ossitocina (Oxtr<\/em>), queste corrispondono alle molecole attraverso cui l’ormone esercita la sua attivit\u00e0.<\/p>\n

La ricerca dice quindi che il funzionamento dell’ossitocina risulta pi\u00f9 o meno efficiente in base al tipo di variante del Dna. Nelle persone in cui l’ossitocina risulta pi\u00f9 attiva, infatti, il rischio di abbuffarsi troppo diminuisce. Al contrario, nelle persone in cui l’ossitocina si presenta a livelli molto bassi il pericolo di abbuffarsi \u00e8 pi\u00f9 elevato.<\/p>\n

Al di l\u00e0 della ricerca scientifica, noi sappiamo bene che l’amore, in tutte le sue forme, ci mette il buon umore e questo, per qualcuno, pu\u00f2 significare anche “essere sazio d’amore”. Lasciarsi andare alle emozioni positive, pu\u00f2 influire anche nella capacit\u00e0 di gestire meglio ansia e stress: Ian Mitchell<\/em>, che ha guidato lo studio, ha spiegato che la presenza dell’ossitocina pu\u00f2 aiutare ad affrontare con serenit\u00e0 un colloquio di lavoro.\u00a0\u00a0“Se prima di sostenere un colloquio vi sentite nervosi – afferma il dottor\u00a0Mitchell<\/em> – un abbraccio del vostro partner potrebbe certamente aiutare”.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’ormone dell’amore \u00e8 capace di renderci sereni e di farci passare l’appetito. Ma vale per tutti? <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1004474,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-1000530","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sesso-e-ricerca"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1000530"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000530\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1004474"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1000530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1000530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1000530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}