{"id":1026208,"date":"2019-09-02T18:15:03","date_gmt":"2019-09-02T16:15:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/?p=1026208"},"modified":"2019-09-02T18:54:45","modified_gmt":"2019-09-02T16:54:45","slug":"fare-sesso-ci-restituisce-molti-benefici-psicofisici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/fare-sesso-ci-restituisce-molti-benefici-psicofisici\/","title":{"rendered":"Fare sesso ci restituisce molti benefici psicofisici"},"content":{"rendered":"

“Mens sana in corpore sano<\/strong>“, per mantenere un buono stato fisico e psicologico bisogna affidarsi ai nostri ormoni. Pare che la vita sessuale, di ciascuno di noi, rappresenta un toccasana sia per la mente che per il corpo.<\/p>\n

Diversi studi scientifici hanno confermato che avere una vita sessuale attiva<\/a> rappresenta il segreto della giovinezza<\/strong> fisica e psichica, sia dell’uomo che della donna. Pi\u00f9 giovani e pi\u00f9 sani, con un po di sport che si contende sotto le lenzuola.<\/p>\n

Ecco, in breve, i benefici<\/strong> che potrai ottenere con una regolare attivit\u00e0 sessuale<\/strong>.<\/p>\n

– Bruci calorie e Grasso in eccesso<\/strong>
\n– Conservi in buona salute il tuo cuore<\/strong>
\n– Riduci e contrasti l’invecchiamento della pelle<\/strong>
\n– Riduci lo stress e l’ansia<\/strong>
\n– Migliori la memoria, l’umore e e l’autostima<\/strong>
\n– Aumenti la qualit\u00e0 del tuo sonno<\/strong>
\n– Migliori il tuo umore e quello del tuo partner<\/strong><\/p>\n

“Is Sex Just Fun<\/strong>” – pubblicato sul Journal of Sexual Medicine<\/a>, ci spiega che “il sesso non \u00e8 solo un piacere della vita o una necessit\u00e0 innata e biologica<\/strong> dell’uomo ma \u00e8 una vera e propria attivit\u00e0, che ha un’importanza pari al nutrimento ed al riposo, perch\u00e9 contribuisce alla determinazione della personalit\u00e0 all’espressione delle emozioni,ed al mantenimento della salute fisica e mentale<\/strong>“.<\/p>\n

La sessualit\u00e0 \u00e8 una palestra con abbonamento gratuito<\/h2>\n

Forse quello che ho appena scritto ti far\u00e0 sorridere, ti assicuro che \u00e8 vero per\u00f2; un’ora di sesso di coppia<\/strong><\/a> pu\u00f2 tranquillamente sostituire una sessione di addominali in palestra e farti bruciare ugualmente 300kcal<\/strong>.<\/p>\n

E non finisce qui; se ti lasci andare alla sperimentazione sessuale<\/strong><\/a>: sesso anale<\/strong><\/a> e posizioni sessuali<\/strong><\/a> nuove ed inusuali; potresti anche far passare lo stimolo della fame (legato all’ansia ed al nervosismo) . Questo perch\u00e9 non farai altro che ricorrere agli “ormoni del piacere”, responsabili dell’aumento della produzione<\/strong> di prolattina, ossitocina, endorfine, serotonina, e altri neurotrasmettitori che a loro volta attenueranno lo stress<\/strong> e contribuiranno a renderti una persona empatica, ottimista e meno aggressiva.<\/p>\n

Fare sesso per rafforzare il proprio sistema immunitario<\/h2>\n

La vita sessuale attiva \u00e8 un benefico stimolo per il nostro sistema immunitario<\/strong>. La libido<\/strong> contribuisce a produrre alcune sostanze che stimolano l’efficienza dei nostri anticorpi e ci proteggono da infezioni locali e raffreddore.
\nFare sesso con regolarit\u00e0 aiuta a proteggersi dal rischio d’infarto. Questo perch\u00e9 nella fase di massima eccitazione, aumenta la produzione di testosterone, DHEA (deidroepiandrosterone)<\/strong> e ossido nitrico, mentre si riducono i livelli di omocisteina. In breve ci\u00f2 ha un effetto benefico sulla pressione arteriosa e sulla circolazione del sangue<\/strong>.<\/p>\n

Effetti benefici derivanti da fattori diversi in uomo e donna<\/h3>\n

Come ci spiega il sessuologo Jannini<\/strong>; gli effetti benefici della vita sessuale attiva sono diversi per uomini e donne. Se per gli uomini il beneficio deriva dal’attivit\u00e0 sessuale vera e propria; per le donne sono invece importanti baci, carezze e condivisione emotiva. Gli effetti benefici aumentano in donne emancipate<\/strong> che vivono il proprio ruolo sessuale come protagoniste della propria libido<\/strong> e non passivamente.<\/p>\n

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“Mens sana in corpore sano“, per mantenere un buono stato fisico e psicologico bisogna affidarsi ai nostri ormoni. Pare che la vita sessuale, di ciascuno di noi, rappresenta un toccasana sia per la mente che per il corpo. Diversi studi scientifici hanno confermato che avere una vita sessuale attiva rappresenta il segreto della giovinezza fisica […]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":1026215,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[915,633,914,163],"class_list":["post-1026208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-il-sesso-fa-bene-alla-salute","tag-fare-sesso","tag-fare-sesso-fa-bene-alla-salute","tag-sesso-fa-bene","tag-sessualita"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1026208"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1026208\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1026215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1026208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1026208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1026208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}