{"id":1027498,"date":"2021-07-12T09:22:40","date_gmt":"2021-07-12T07:22:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/?p=1027498"},"modified":"2021-07-12T09:22:40","modified_gmt":"2021-07-12T07:22:40","slug":"sex-blues-piangere-dopo-un-rapporto-con-la-disforia-post-coitale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/sex-blues-piangere-dopo-un-rapporto-con-la-disforia-post-coitale\/","title":{"rendered":"Sex Blues. Piangere dopo un rapporto con la disforia post coitale"},"content":{"rendered":"

A qualcuno di noi sar\u00e0 certamente capitato di piangere dopo un rapporto sessuale<\/strong>. Questo episodio di improvvisa tristezza dopo un rapporto sessuale viene definita disforia post coitale o sex blues<\/strong>.<\/p>\n

\nDisforia post coitale: Cos\u2019\u00e8?<\/h2>\n

Si tratta di stato emotivo<\/strong> che pu\u00f2 durare da qualche minuto a qualche ora dopo la conclusione di un rapporto sessuale<\/strong>. Durante la fase del sex blues si avverte una forte tristezza simile a quella che si prova durante uno stato depressivo<\/strong>, con relative sensazioni di: malinconia, voglia di piangere, ansia, agitazione e a volte aggressivit\u00e0.<\/p>\n

La sensazione \u00e8 quella di sentirsi pervasi da una sensazione di vuoto interiore.<\/strong><\/p>\n

I sintomi della diasforia post coitale<\/h2>\n

Riassumendo, i sintomi principali del sex blues sono:<\/p>\n

sensazione di vuoto interiore<\/strong>
\nnostalgia<\/strong>
\nrimpianto <\/strong>
\ndesiderio o necessit\u00e0 di allontanarsi dal partner<\/strong>
\naggressione verbale o fisica del partner<\/strong><\/p>\n

I tentativi del partner di consolare o calmare la persona risultano inefficaci.<\/p>\n

Ma perch\u00e9 siamo colpiti da questo stato depressivo post coitale?<\/h3>\n

Biologicamente, il fenomeno \u00e8 riconducibile all\u2019accumulo di eccessi biochimici dopo l\u2019orgasmo<\/strong>. Questo comporta un repentino calo dell\u2019attivit\u00e0 dell\u2019amigdala<\/strong> (che elabora gli stimoli di ansia e paura). \u00c8 possibile che tale rilascio neuronale, dopo la fase coitale, sia il responsabile dello stato di tristezza<\/strong>.<\/p>\n

Le cause biologiche devono ancora essere accertate e potrebbero non essere le soli responsabili. Anche se in maniera inconsapevole, parte delle cause possono risiedere nella relazione tra i partner.<\/p>\n

Le cause relazionali<\/strong>, invece, si manifestano nelle persone che nel rapporto sessuale non trovano una soddisfazione emotiva.<\/p>\n

Un’altra spiegazione del sex blues \u00e8 quella di vederla una fusione profonda con il partner<\/strong> e riguarda coloro che rinunciano alla propria identit\u00e0 e autonomia per avere un rapporto pi\u00f9 intenso con il partner. Il senso di vuoto post coitale \u00e8 dovuto alla separazione dopo un momento di fusione profonda.<\/p>\n

Pare che questo fenomeno capita alla met\u00e0 delle donne (e si manifesta come ansia e tristezza) almeno una volta nella vita, ma anche numerosi uomini hanno ammesso di averlo vissuto almeno una volta sotto forma di senso di svuotamento e stanchezza.<\/p>\n

Per le coppie, il fenomeno del sex blues pu\u00f2 essere una forma di fraintendimento e pu\u00f2 comportare incomprensioni, problemi e preoccupazioni. Parlarne con un esperto e avere un buon dialogo con il partner permette affrontare la situazione e superare le incompresioni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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