{"id":1028874,"date":"2023-06-19T06:21:24","date_gmt":"2023-06-19T04:21:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/?p=1028874"},"modified":"2023-06-19T06:21:24","modified_gmt":"2023-06-19T04:21:24","slug":"sesso-mattutino-come-svegliarsi-bene-con-dellottimo-sesso-e-16-motivi-per-farlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/sesso-mattutino-come-svegliarsi-bene-con-dellottimo-sesso-e-16-motivi-per-farlo\/","title":{"rendered":"Sesso mattutino: come svegliarsi bene con dell&#8217;ottimo sesso e 16 motivi per farlo"},"content":{"rendered":"<p>Se non hai mai sperimentato <strong>un momento di intimit\u00e0 al risveglio<\/strong>, potresti rimanere sorpreso di quanto possa essere gradevole, sia che tu abbia una giornata ricca di impegni, sia che non tu abbia programmi. \u00c8 qualcosa che, se non altro, ti regaler\u00e0 un sorriso!<\/p>\n<p><strong>I vantaggi dell&#8217;intimit\u00e0 mattutina<\/strong><\/p>\n<p>Pare che la ricerca scientifica abbia messo in evidenza i benefici del sesso mattutino. <strong>Durante un&#8217;inchiesta che ha coinvolto 1000 partecipanti<\/strong>, \u00e8 emerso che il sesso \u00e8 pi\u00f9 gratificante proprio all&#8217;inizio della giornata<\/p>\n<blockquote><p>&#8220;perch\u00e9 i nostri livelli di energia sono al massimo e il sesso attiva nel corpo le endorfine, che ci fanno sentire bene per tutto il giorno.&#8221;<\/p><\/blockquote>\n<p>Sebbene l&#8217;indagine indichi come momento ottimale per il sesso le 7:30 del mattino, se non ti svegli cos\u00ec presto a causa del tuo programma, puoi comunque ottenere i benefici del sesso mattutino impegnandoti in rapporti sessuali <strong>entro 45 minuti dal risveglio<\/strong>, secondo quanto rilevato dai ricercatori. Questo perch\u00e9, come hanno notato,<strong> i livelli di energia sono al massimo dopo il riposo, il che contribuisce ad aumentare la resistenza.<\/strong><\/p>\n<p>Sar\u00e0 interessante scoprire che l&#8217;intimit\u00e0 mattutina non solo ti regala un piacevole momento, ma pu\u00f2 anche favorire il tuo benessere fisico ed emozionale. Ecco alcune ragioni per cui dovresti considerare di dedicarti pi\u00f9 spesso all&#8217;amore al risveglio.<\/p>\n<p><strong>L&#8217;intimit\u00e0 mattutina \u00e8 comoda<\/strong><br \/>\nMolti di noi amano dormire comodamente, vestiti il meno possibile. Non sono rari coloro che preferiscono dormire nudi. L&#8217;intimit\u00e0 mattutina si presenta con un vantaggio: non \u00e8 necessario spogliarsi, come accade invece per l&#8217;intimit\u00e0 in altre ore della giornata.<br \/>\nSvegliarsi accanto a un corpo caldo e nudo fa scattare l&#8217;appetito sotto le lenzuola. Un tocco leggero mentre si \u00e8 avvolti l&#8217;uno nell&#8217;altro potrebbe far decollare le cose con minimo sforzo, dal momento che entrambi siete gi\u00e0 comodamente distesi.<\/p>\n<p>Entrambi farete una doccia in ogni caso, quindi perch\u00e9 non concedersi un po&#8217; di divertimento prima di rinfrescarsi?<\/p>\n<p><strong>L&#8217;intimit\u00e0 al risveglio \u00e8 molto gratificante<\/strong><br \/>\nL&#8217;intimit\u00e0 mattutina \u00e8 superiore all&#8217;intimit\u00e0 usuale per varie ragioni. Prima di tutto, essendo ben riposato e ricaricato mentalmente, disponi dell&#8217;energia di un semidio per superare il tuo normale io notturno in un estasiante orgasmo.<br \/>\n<strong>Le coppie che si concedono momenti di intimit\u00e0 durante la notte sono spesso stanche<\/strong> a causa di tutte le attivit\u00e0 svolte durante la giornata, il che rende i loro momenti di divertimento meno sensibili alla copulazione.<\/p>\n<p>Inoltre, <strong>pochi minuti dopo il risveglio, la tua mente non \u00e8 ancora del tutto sveglia<\/strong> e cosciente, il che ti rende meno inibito. Di conseguenza, la tua sessione di intimit\u00e0 mattutina potrebbe renderti pi\u00f9 &#8220;creativo&#8221; e avventuroso a letto.<\/p>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1028875 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi-600x338.jpg\" alt=\"Sesso al mattino vantaggi\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi-600x338.jpg 600w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-vantaggi.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\n<p><strong>Apparirete entrambi attraenti alla luce dell&#8217;alba<\/strong><br \/>\nHai presente quella luce tenue e soffusa che si insinua all&#8217;alba, quella luce diffusa con un leggero tocco di giallo? I fotografi chiamano questo momento del giorno &#8220;l&#8217;ora d&#8217;oro&#8221;, quando il sole inizia a spuntare all&#8217;orizzonte.<br \/>\nLa luce dell&#8217;ora d&#8217;oro che filtra dalla tua finestra, che accarezza i corpi semi-nudi e i capelli arruffati, aggiunger\u00e0 a te e al tuo partner un tocco in pi\u00f9 di attrazione. Tanto meglio per accendere l&#8217;appetito sessuale crescente.<\/p>\n<p><strong>L&#8217;erezione mattutina \u00e8 un afrodisiaco naturale<\/strong><br \/>\nPotresti aver notato che gli uomini hanno la tendenza ad avere un&#8217;erezione al risveglio. Questo accade perch\u00e9 il cervello maschile rifornisce il corpo di testosterone durante la mattina, causando cos\u00ec l&#8217;attivazione del suo membro in questo specifico momento della giornata. Di conseguenza, la sua capacit\u00e0 sessuale sar\u00e0 potenziata, e come affermano i Daft Punk, sar\u00e0 &#8220;pi\u00f9 duro, migliore, pi\u00f9 veloce, pi\u00f9 forte&#8221; per te. Questo potrebbe fornirti un ulteriore incentivo per il sesso mattutino, se svegliarsi accanto a un uomo con un&#8217;erezione vigorosa non fosse gi\u00e0 un&#8217;ottima motivazione.<\/p>\n<p><strong>Ti far\u00e0 sentire bene per tutto il giorno<\/strong><br \/>\nIl rapporto sessuale porta al rilascio di serotonina e dopamina da parte del cervello umano, due neurotrasmettitori che sono responsabili per le sensazioni di calma e relax. Oltre a ci\u00f2, un orgasmo rilascia una sostanza chimica del cervello chiamata ossitocina, che \u00e8 responsabile per la sensazione di connessione con il partner. Questo \u00e8 un perfetto modo per iniziare la giornata, soprattutto se non sei un tipo da sveglia presto, perch\u00e9 il sesso mattutino pu\u00f2 sicuramente illuminare la tua giornata.<\/p>\n<p><strong>Ti far\u00e0 apparire ancora pi\u00f9 bello!<\/strong><br \/>\nOltre alla sensazione di euforia simile a quella prodotta da una droga, provocata dagli orgasmi, ci sono anche effetti collaterali fisici che la maggior parte delle persone identifica come &#8220;splendore post-coitale&#8221;. Le sostanze chimiche sessuali menzionate precedentemente rendono i tuoi capelli lucenti, la tua pelle raggiante e rilassano il tuo volto e i tuoi occhi. Ora puoi dire con sicurezza che il sesso mattutino \u00e8 un trattamento di bellezza migliore di una costosa visita alla spa.<\/p>\n<p><strong>Il sesso mattutino migliora la funzione cerebrale<\/strong><br \/>\nIl sesso mattutino pu\u00f2 garantire una giornata produttiva al lavoro, in quanto l&#8217;attivit\u00e0 sessuale al mattino risveglia completamente il cervello stimolando la circolazione sanguigna. L&#8217;aumento della circolazione assicura che il tuo cervello riceva l&#8217;apporto ottimale di ossigeno e nutrienti necessari per il suo funzionamento corretto. Di conseguenza, sarai pi\u00f9 attento, energico e creativo.<\/p>\n<p><strong>Il sesso mattutino \u00e8 un ottimo esercizio<\/strong><br \/>\nIl sesso mattutino \u00e8 un&#8217;alternativa decisamente migliore rispetto all&#8217;allenamento in palestra o al jogging. Il sesso brucia lo stesso numero di calorie che bruceresti facendo jogging per 30 minuti. E, come abbiamo sottolineato pi\u00f9 volte, puoi goderti del tempo di qualit\u00e0 con la tua persona speciale. In sostanza, ottieni l&#8217;amore e perdi calorie senza doverti alzare e uscire di casa.<\/p>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1028876 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici-600x338.jpg\" alt=\"sesso al mattino 16 benefici\" width=\"600\" height=\"338\" srcset=\"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici-600x338.jpg 600w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici-768x432.jpg 768w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/sesso-al-mattino-16-benefici.jpg 1680w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/>\n<p><strong>Stimola l&#8217;appetito per la colazione<\/strong><br \/>\nCome diceva sempre tua madre:<\/p>\n<blockquote><p>&#8220;La colazione \u00e8 il pasto pi\u00f9 importante della giornata&#8221;.<\/p><\/blockquote>\n<p><strong>Il sesso mattutino \u00e8 un esercizio che richiede energia<\/strong>, e dopo aver speso quella energia, \u00e8 normale che il corpo richieda il rifornimento. Quindi, <strong>dopo una sessione di sesso mattutino, \u00e8 molto probabile che tu abbia un&#8217;appetito pi\u00f9 sano<\/strong> per la colazione, il che ti aiuter\u00e0 a mantenere un&#8217;alimentazione equilibrata.<\/p>\n<p><strong>Potenzia il sistema immunitario<\/strong><br \/>\nIl sesso al mattino pu\u00f2 effettivamente aiutare a rafforzare il tuo sistema immunitario. Durante il rapporto sessuale, il corpo <strong>rilascia anticorpi che aiutano a proteggere contro virus e germi<\/strong>. Inoltre, il sesso regolare pu\u00f2 ridurre la pressione sanguigna e <a href=\"https:\/\/it.wikipedia.org\/wiki\/Pressione_del_sangue\">migliorare la salute cardiaca<\/a>. Quindi, fare sesso al mattino non solo ti rende felice, ma ti mantiene anche in buona salute.<\/p>\n<p><strong>Favorisce una migliore comunicazione con il partner<\/strong><br \/>\nIl sesso al mattino pu\u00f2 rafforzare la tua relazione. Il contatto fisico e l&#8217;intimit\u00e0 che si creano durante l&#8217;attivit\u00e0 sessuale possono <strong>migliorare la comunicazione con il tuo partner durante il resto della giornata.<\/strong> Questo pu\u00f2 portare a una maggiore comprensione e connessione tra voi due.<\/p>\n<p><strong>Il sesso mattutino pu\u00f2 aiutare con l&#8217;insonnia<\/strong><br \/>\nPer le persone che hanno difficolt\u00e0 a dormire, il sesso al mattino pu\u00f2 essere un rimedio naturale.<a href=\"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/sesso-e-sonno-nuove-prove-di-una-relazione-virtuosa\/\"><strong> L&#8217;ossitocina rilasciata durante l&#8217;orgasmo pu\u00f2 aiutare a promuovere il sonno<\/strong><\/a>. Quindi, se hai avuto una notte insonne, un po&#8217; di sesso al mattino potrebbe aiutarti a riposare meglio la notte successiva.<\/p>\n<p><strong>Favorisce l&#8217;auto-stima<\/strong><br \/>\nSentirsi desiderati dal proprio partner appena svegli pu\u00f2 avere un impatto molto positivo sulla tua autostima. Partire la giornata con un tale riconoscimento ti d\u00e0 un&#8217;energia positiva che ti accompagner\u00e0 per il resto della giornata.<\/p>\n<p><strong>Aiuta a diminuire lo stress<\/strong><br \/>\nIl sesso rilascia endorfine, i cosiddetti ormoni della felicit\u00e0, che agiscono come un antistress naturale. Iniziare la giornata con un po&#8217; di sesso pu\u00f2 quindi aiutarti a affrontare con pi\u00f9 calma e serenit\u00e0 gli eventuali stress della giornata.<\/p>\n<p><strong>Rinforza il legame con il partner<\/strong><br \/>\nSvegliarsi insieme e condividere un momento di intimit\u00e0 prima di iniziare la giornata pu\u00f2 rafforzare notevolmente il legame tra te e il tuo partner. L&#8217;attivit\u00e0 sessuale, infatti, genera la liberazione di ossitocina, noto come l&#8217;ormone dell&#8217;amore, che favorisce l&#8217;affiatamento e l&#8217;attaccamento tra le persone.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se non hai mai sperimentato un momento di intimit\u00e0 al risveglio, potresti rimanere sorpreso di quanto possa essere gradevole, sia che tu abbia una giornata ricca di impegni, sia che non tu abbia programmi. \u00c8 qualcosa che, se non altro, ti regaler\u00e0 un sorriso! I vantaggi dell&#8217;intimit\u00e0 mattutina Pare che la ricerca scientifica abbia messo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":16,"featured_media":1028877,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[104],"tags":[],"class_list":["post-1028874","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-il-sesso-fa-bene-alla-salute"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/16"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1028874"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1028874\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1028877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1028874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1028874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1028874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}