{"id":4396,"date":"2022-08-26T10:00:00","date_gmt":"2022-08-26T08:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2023-04-28T09:21:52","modified_gmt":"2023-04-28T07:21:52","slug":"cibi-afrodisiaci-tra-mito-e-realta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/cibi-afrodisiaci-tra-mito-e-realta\/","title":{"rendered":"Cibi afrodisiaci: tra mito e realt\u00e0"},"content":{"rendered":"

“Esistono dei cibi che possono aumentare la libido?” L\u2019interrogativo \u00e8 antico, ma rimane a tutt\u2019oggi di grande attualit\u00e0. Il termine afrodisiaco deriva infatti dal nome della dea greca dell’amore: Afrodite<\/strong>.
\nIl senso comune ci spinge a concepirlo come sostanze in grado di stimolare il desiderio erotico e di aumentare le prestazioni sessuali<\/strong>, la scienza medica, invece, si divide.<\/p>\n

Esistono cibi capaci di stimolare il desiderio sessuale?<\/strong><\/h2>\n

Prima di imbatterci nelle ragioni e discussioni della comunit\u00e0 scientifica, \u00e8 innegabile affermare che fin dall’antichit\u00e0 l’uomo si sia interessato al binomio cibo\/eros.
\nPopoli, culture e civilt\u00e0 diverse, hanno inventato “pozioni e filtri d’amore” per sedurre, incantare l’altro sesso e per migliorare le proprie prestazioni sessuali.<\/p>\n

L’eros nell’antichit\u00e0<\/h2>\n

Nella Bibbia si parla dei poteri della radice di mandragola, nella civilt\u00e0 greca e romana tutti pi\u00f9 grandi poeti di quel periodo cantarono le lodi ora di questo ora di quell’alimento, ritenuto capace di esaltare le virt\u00f9 amorose; fu quindi dal nome della dea dell’amore (Afrodite) che venne coniato il termine “Afrodisiaco”, che sta ad indicare ogni sostanza capace di eccitare o esaltare lo stimolo e il potere sessuale.<\/p>\n

I Greci consigliavano<\/strong> a tale scopo: cipolle, tartufi, miele, uova, storione, pesci, crostacei<\/strong>; questi ultimi, perch\u00e9 provenivano dal mare che aveva dato i natali ad Afrodite. Erano poi decantati alcuni cibi esotici a cui venivano attribuite propriet\u00e0 speciali solo per il fatto di provenire da luoghi lontani. Nell’Ars amatoria, Ovidio esalta ad esempio l’azione afrodisiaca della rucola<\/strong>, “l’afrodisiaca erba d’eruca”, come la chiamava il poeta, la quale cresceva spontanea intorno alle statue falliche rappresentate nell’antica Grecia, in onore del dio Priapo.
\nA questi alimenti, i Romani aggiunsero gli organi genitali di alcuni animali<\/strong>: l’asino, il lupo, il cervo, animali selvatici, ritenuti validi sotto il profilo sessuale.
\nNel Medioevo si giura sull’effetto del cervello di piccione<\/strong>. Nel Rinascimento Caterina da Forl\u00ec elogiava l’estratto di verga d’asino essiccata. Gli orientali sono sicuri del corno di rinoceronte, delle pinne di pescecane, dei testicoli di tigre.<\/p>\n\"afrodisiaci\n

Ma ritornando al nostro interrogativo principale, possono i cibi essere realmente afrodisiaci? Esiste un rapporto fra tavola e letto? Esiste una prova scientifica, o questi poteri del cibo sono soltanto leggende, una sorta di superstizioni popolari?
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

Una parte della scienza medica afferma che esiste soltanto un rapporto indiretto fra il cibo e il desiderio sessuale<\/strong>. L’effetto sarebbe legato<\/strong> pi\u00f9 alle modalit\u00e0 in cui il cibo viene consumato, cio\u00e8 l’atmosfera<\/strong>, l’intimit\u00e0, che ad un processo chimico nel nostro organismo.
\nPeperoncino aragoste, crostacei, tartufi<\/strong>, e tutta una serie di cibi proposti dalla tradizione popolare come alimenti afrodisiaci<\/strong><\/a>, per la scienza non hanno invece nessun potere afrodisiaco.<\/p>\n

Un opinione che da credito al pi\u00f9 grande gastrosofo francese, Brillat-Savarin<\/strong><\/a> che nel suo trattato sulla Fisiologia del gusto<\/strong> precisa bene come il pi\u00f9 delle volte questi alimenti creano il clima giusto ma “non si tratta di afrodisiaci positivi; diciamo solo che, in certe circostanze, essi possono rendere le donne pi\u00f9 tenere e comprensive e gli uomini pi\u00f9 amabili”.<\/p>\n

Per chi invece sia convinto che le credenze e le suggestioni hanno sempre un fondo di verit\u00e0, vi riportiamo anche le dimostrazioni scientifiche di coloro che sostengono quanto il cibo sia strettamente collegato al piacere<\/strong>, in modo particolare del perch\u00e9 sia vero che il peperoncino sia la spezia per antonomasia pi\u00f9 afrodisiaca<\/strong>.<\/p>\n\"peperoncino\n

Fondamentale \u00e8 a tal punto il considerare che l’appagamento del gusto non risponde solo alla necessit\u00e0 fisiologica del nutrimento, ma appaga anche i sensi e ci da benessere e piacere.<\/p>\n

Cibo e sesso: hanno la stessa localizzazione celebrale quindi gli stessi circuiti neuroendocrini che li controllano<\/h3>\n

Vengono stimolate le stesse molecole del cervello, pertanto se non soddisfiamo “l’appetito dei sensi<\/strong>“, il desiderio si sposter\u00e0 “sull’appetito di cibo<\/strong>“!
\nIl legame fra sesso e cibo consiste anche nel fatto che entrambi servono per la socializzazione, per la soddisfazione personale, per la sopravvivenza propria e della specie.<\/p>\n

Le propriet\u00e0 del peperoncino<\/h3>\n

Questa spezia, grazie ai suoi principi attivi, al suo sapore, al suo colore e alle sue mille qualit\u00e0, \u00e8 senz’altro una delle piante pi\u00f9 adatte a stimolare in noi il desiderio sessuale e a metterci in grado di soddisfarlo.
\nLucido e brillante, il sapore aggressivo, ha sicuramente in s\u00e9 un\u2019 attrattiva di tipo sessuale.
\nE\u2019 opportuno ricordare che il peperoncino \u00e8 una vera e propria miniera di sostanze utili all\u2019organismo: la capsaicina<\/strong>, la capsantina<\/strong> e la capsicina<\/strong>, le vitamine A<\/strong>, C<\/strong>, E<\/strong>, K2<\/strong>, PP<\/strong>, la lecitina<\/strong>, l\u2019acido malonico<\/strong>, il potassio<\/strong>, il rame<\/strong> e il ferro<\/strong>.
\nTale miniera come pu\u00f2 non avere effetti benefici? In modo particolare \u00e8 soprattutto l\u2019uomo<\/strong> che ne beneficia poich\u00e8 uno dei suoi principi attivi, la capsicina, \u00e8 in grado di stimolare la prostata, che produce il liquido in cui sono immersi gli spermatozoi e quindi facilita la stimolazione all’eiaculazione<\/strong>.<\/p>\n\"peperoncino\n

Secondo una ricerca inglese risalente agli anni 70, esiste un ormone, il VIP (vasoactive intestinal polypeptide) implicato nella chiusura delle comunicazioni arterovenose, fenomeno all’origine della tumescenza dei tessuti erettili: in altre parole, \u00e8 forse il VIP che provoca l’erezione nell’uomo e gli analoghi fenomeni nella donna. Quando l’organismo aumenta la sua produzione di VIP, il risultato \u00e8 una dilatazione dei vasi periferici (si diventa rossi in faccia), la circolazione del sangue ed i battiti cardiaci aumentano cos\u00ec come aumenta la frequenza del respiro.<\/p>\n

Insomma, il peperoncino \u00e8 un buon vasodilatatore e favorisce la circolazione sanguigna soprattutto nei genitali<\/strong>. Cos\u00ec i corpi cavernosi (i due tessuti spugnosi ai lati del pene), ricevendo sangue, si gonfiano dando origine all’erezione. La stessa cosa vale per gli organi genitali femminili<\/a>, che ricevendo pi\u00f9 sangue, si inturgidiscono pi\u00f9 facilmente<\/strong>.
\nTutto questo provoca una sensazione generale di benessere che risulta essere altamente afrodisiaca.
\nAccanto alle propriet\u00e0 vasodilatatrici riconosciute si aggiunge l’azione della vitamina PP che rende elastici i capillari e della vitamina E<\/strong> che aumenta l’ossigenazione nel sangue, quest\u2019ultima nota anche come vitamina della fecondit\u00e0 e della potenza sessuale.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Ostriche afrodisiache, c’\u00e8 la conferma<\/h3>\n

Studio di un ricercatore del laboratorio di neurobiologia di Napoli<\/strong>. Scoperti rari aminoacidi che, nelle cavie, hanno stimolato la produzione di ormoni sessuali sia nei maschi che nelle femmine.<\/span><\/p>\n

SAN DIEGO – Le ostriche sono afrodisiache<\/strong><\/a>. Se ne era sempre parlato, ma ora pare che ci sia anche qualche conferma da parte della scienza.
\nLa scorsa settimana un gruppo di scienziati italiani e americani ha presentato uno studio alla riunione dell\u2019American Chemical Society a San Diego (California) in cui dimostra che le ostriche sono ricche di particolari aminoacidi<\/strong> che hanno la capacit\u00e0 di stimolare gli ormoni sessuali.
\nIl contenuto di questi aminoacidi aumenta in primavera.
\n\u00abSono stato sorpreso\u00bb, ha detto George Fischer, un docente di chimica alla Barry University di Miami, che ha guidato lo studio con un suo allievo, Antimo D\u2019Aniello del laboratorio di neurobiologia di Napoli.
\n\u00abMi occupo di ricerca da 40 anni e mai un mio studio ha generato tanto interesse. Penso che questa sia la prima prova scientifica in questa materia\u00bb.
\nLa ricerca \u00e8 stata in parte finanziata dagli Istituti di sanit\u00e0 nazionale degli Usa.<\/p>\n

\"ostriche<\/p>\n

Precedenti studi sulle capacit\u00e0 afrodisiache delle ostriche facevano riferimento al loro alto contenuto di zinco<\/strong>, un elemento in traccia contenuto nei molluschi bivalvi.
\nLo zinco si rinviene nello sperma umano, e se ne perde da uno a tre milligrammi a ogni eiaculazione.<\/p>\n

Il nuovo studio, basato su ricerche fatte su molluschi acquistati nei mercati di Napoli<\/strong>, attraverso la cromografia liquida ad alta capacit\u00e0 ha stabilito la presenza di aminoacidi rari come l\u2019acido D-aspartico e l\u2019N-metil-D-aspartato (NMDA). D\u2019Aniello ha inoculato questi aminoacidi in cavie, provocando una reazione a catena degli ormoni che s\u2019\u00e8 conclusa con la produzione di testosterone nei maschi e progesterone nelle femmine.<\/p>\n

\u00abLivelli pi\u00f9 alti di questi ormoni nel sangue vogliono dire che si \u00e8 pi\u00f9 attivi sessualmente\u00bb, ha commentato D\u2019Aniello. \u00abIo penso che questi molluschi siano afrodisiaci. E crudi sono pi\u00f9 efficaci\u00bb.<\/p>\n

Il cioccolato \u00e8 realmente un afrodisiaco?<\/h3>\n

Che il cioccolato sia afrodisiaco<\/strong> lo si dice da secoli: si narra addirittura che Gabriele D\u2019Annunzio lo mangiasse prima di incontrare le sue amanti.
\nSecondo alcune prove, il cioccolato contiene tre sostanze che potrebbero giustificare ci\u00f2: caffeina, teobromina e feniletilamina<\/strong>. La caffeina agisce come uno stimolante. La teobromina stimola i muscoli cardiaci ed il sistema nervoso. La feniletilamina \u00e8 considerata (anche se non esistono delle prove certe) una sostanza che migliora lo stato d’animo e che funge anche da anti-depressivo.<\/p>\n\"cioccolato\n

La combinazione di queste tre sostanze fornisce pi\u00f9 energia, accelera il battito cardiaco e rende la persona un po’ pi\u00f9 eccitata e frivola? Beh, puoi notare come il cioccolato potrebbe essere legato all’amore. Infatti, il re azteco Montezuma usava bere una bevanda di cioccolata spumosa prima di andare ad incontrare una delle sue mogli. Comunque, ricorda che queste sostanze esplicano i loro effetti quando vengono consumate piccole quantit\u00e0 di cioccolato.<\/p>\n

 <\/span><\/p>\n

Il basilico come afrodisiaco<\/h3>\n

La medicina popolare raccomanda la tisana di basilico per risvegliare l’istinto sessuale. Sembra che il basilico sia afrodisiaco, che stimoli la potenza sessuale. Oltre che sottoforma di tisana, allo stesso scopo il basilico si pu\u00f2 assumere come aromatizzante dei cibi, ossia come ingrediente da aggiungere ad insalate, carni, pesci, sia fresco che essiccato. Secondo la credenza popolare, quanto piu un uomo ne consumer\u00e0 tanto migliori saranno le sue prestazioni amatorie.<\/p>\n

Gli altri cibi<\/h3>\n

La polenta<\/span><\/strong>
\nIl mais<\/strong> \u00e8 alimento privo di serotonina, sostanza inibitrice della sessualit\u00e0.<\/p>\n

Chiodi di garofano<\/strong><\/span>
\nVeniva considerato uno dei pi\u00f9 potenti afrodisiaci naturali, tanto che ne era addirittura proibito l’uso per le monache di vari Ordini Conventuali. Era inoltre ritenuto efficace per combattere la fatica mentale, come pure la perdita di memoria.
\nSi trovano in erboristeria oppure nel reparto delle spezie dei supermercati.<\/p>\n

Il tartufo<\/strong><\/span>
\nLe sostanze odorose presenti in esso, agiscono a livello olfattivo, non solo in alcuni animali ma anche sull’uomo, provocando uno stato di benessere generale e di attrazione verso l’altro sesso. Le virt\u00f9 afrodisiache del tartufo hanno un fondamento e non sono solo leggenda. Nel tartufo sono stati individuati composti di tipo steroideo ( delta-16-steroidi ) e anche ormoni in tutto simili a quelli sessuali ( 5-alfa androst-16-cn-3-alfa-olo ). Proprio alcune di queste sostanze, sono prodotte nei testicoli di alcuni animali, ad esempio i suini e i cani, i quali se ne servono per attirare l’altro sesso. La stessa cosa accade nell’uomo con alcune molecole di queste sostanze odorose chiamate feromoni, secrete durante le effusioni amorose dalle ascelle e le stesse sono presenti anche stabilmente nell’urina della donna.<\/p>\n

Coriandolo<\/strong>
\n<\/span>Malgrado i Greci valutassero l’olio essenziale di coriandolo come un inibitore del desiderio sessuale, esso si rivela, per l’impiego pratico quotidiano, come un buon afrodisiaco e stimolante. Il coriandolo ci aiuta ad abbandonare la nostra componente razionale per lasciarci andare verso esperienze coinvolgenti. Chiunque si ritenga chiuso, iper-razionale o incapace di esprimere i propri sentimenti e sensazioni potr\u00e0 essere dolcemente guidato da quest’essenza in un mondo semplice ed attraente dove le emozioni regnano sovrane. I suoi semi seccati hanno degli effetti euforici, specialmente nelle donne. Viene utilizzato in infusione nel vino. Tuttavia si raccomanda agli uomini di non abusare della sostanza, per evitare effetti opposti.<\/p>\n

Gelsomino<\/strong>
\n<\/span>Il suo profumo sensuale e paradisiaco \u00e8 afrodisiaco, aiuta a superare i blocchi e stimola la libido. Nella sfera emotiva, permette di superare l’impotenza di fronte alle sofferenze interiori, le depressioni, l’apatia ed al pessimismo.<\/span><\/p>\n

Ginger (Zenzero)<\/strong>
\n<\/span>Radice originaria dell’India e poi diffusasi in Sud America, lo zenzero non \u00e8 molto diffuso in Europa. Con nostro grande dispiacere, dato che lo zenzero, nelle culture orientali, \u00e8 simbolo di fascino, civetteria, intraprendenza: rappresenta la reazione immediata e maliziosa alla provocazione sessuale.
\nIn Senegal, le donne attaccano zenzero alle loro cinture per dare una sferzata di vitalit\u00e0 ai sensi sopiti dei loro sposi.
\nNon dimentichiamo inoltre che lo zenzero \u00e8 uno dei componenti del curry indiano, altro potente afrodisiaco.<\/p>\n

Menta<\/strong><\/span>
\nLa menta piperita viene utilizzata in erboristeria per l\u2019impotenza e il calo del desiderio sessuale.<\/strong><\/p>\n

Noce moscata<\/strong><\/span>
\n<\/strong>Non particolarmente efficace per le donne, ha la reputazione di essere la migliore alleata dell’uomo. Si dice che contenga un’anfetamina allucinogena, la metilenediossianfetamina, naturalmente in dosi irrisorie. Solitamente si riesce a trarre un discreto beneficio ingerendola assieme all\u2019avocado<\/p>\n

Origano<\/strong><\/span>
\nSecondo la mitologia, l’origano sarebbe nato dall’alito di Afrodite.
\nQuesta erba molto diffusa ed utilizzata nelle zone mediterranee ha infatti un profumo gradevolissimo. Le sue propriet\u00e0 afrodisiache sarebbero ottime per combattere impotenza e frigidit\u00e0 di tipo psicologico.<\/p>\n

Pepe<\/strong> <\/span>
\nConsiderato un afrodisiaco fin dai tempi pi\u00f9 antichi, nell\u2019800 era chiamato \u201cpace in famiglia\u201d perch\u00e9 le sue propriet\u00e0 \u201caiutavano\u201d la virilit\u00e0. A favorire queste qualit\u00e0 sono i due componenti principali del pepe: la piperina e la fellandrene, olio essenziale.
\nAttenzione! Il pepe per mantenere intatte le sue propriet\u00e0 erotiche non deve essere cucinato ma macinato \u201c a freddo\u201d sulle vivande.<\/p>\n

Rafano<\/strong><\/span>
\nLa polpa ha propriet\u00e0 afrodisiache. Usata soprattutto dai giapponesi che ne usano la salsa per accompagnare sushi e sashimi, in Italia si trova nelle erboristerie e nei negozi di cucina orientale.<\/p>\n

Sedano<\/strong><\/span>
\nGli antichi Romani dedicavano il sedano al dio Plutone, dio del sesso e dell’inferno. Secondo seri studi scientifici il sedano conterrebbe lo stesso feromone (ormone maschile) contenuto nel tartufo. Probabilmente per questo \u00e8 un cosiddetto cibo afrodisiaco. Ma sembra che a consolidare questa fama sia stata anche la sua forma nonch\u00e9 la sua consistenza, quando \u00e8 crudo, particolarmente piacevole da sgranocchiare.<\/p>\n

\"<\/p>\n

Senape<\/strong>
\n<\/span>Stimola l’azione delle ghiandole sessuali. Esistono tre qualit\u00e0 di senape: nera, bianca e gialla, proveniente dall’India. La senape bianca ha conosciuto un notevole successo nel Medioevo.<\/p>\n

Vaniglia<\/strong><\/span>
\nPossiede effetti euforici e pu\u00f2 essere consumata a volont\u00e0. Combatte l’astenia sessuale, agendo sul sistema nervoso centrale e, per mezzo del suo odore, agisce indirettamente come stimolante sessuale.<\/p>\n

Zafferano<\/strong><\/span>
\nSe \u00e8 vero che gli afrodisiaci sono costosi o esotici, come affermava Denis L\u00e9vesque, lo zafferano deve essere considerato l\u2019afrodisiaco per eccellenza<\/strong><\/a>!
\nLo zafferano \u00e8 una spezia pregiatissima coltivata in Asia Minore gi\u00e0 3500 anni fa.
\nI suoi attributi afrodisiaci gli derivano dalla mitologia: il giovane Krokos e la ninfa Smilax si innamorarono ma purtroppo Krokos era un mortale e Smilax una semi-dea. Gli dei mossi a piet\u00e0 trasformarono la ninfa in una salsapariglia e il giovane nel fiore Croco dal quale si ricava lo zafferano.
\nLa sua connotazione erotica gli deriva quindi da un mito amoroso.
\nDurante tutto il Medioevo questo fiore e la spezia da esso derivante hanno continuato a mantenere la loro “carica” erotica: i letti nuziali dei giovani sposi venivano infatti cosparsi di fiori di croco.<\/p>\n

Lo zafferano \u00e8 un afrodisiaco rivolto alle donne<\/strong>: agisce infatti sugli organi sessuali femminili . Addirittura una dose eccessiva di questa spezia provoca il parto prematuro o addirittura l\u2019aborto!<\/p>\n

Una curiosit\u00e0:<\/strong> <\/em>per ottenere un chilo di questa pregiata spezia, occorrono circa centomila fiori di croco. Da qui il suo valore economico enorme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I cibi afrodisiaci esistono davvero? Cosa ne pensa la comunit\u00e0 scientifica e quali sono invece le credenze popolari? Le migliori ricerche sull’argomento<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1028258,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-4396","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sesso-e-ricerca"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4396"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4396\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1028258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}