{"id":4587,"date":"2009-11-09T00:00:00","date_gmt":"2009-11-08T23:00:00","guid":{"rendered":""},"modified":"2020-10-09T12:30:12","modified_gmt":"2020-10-09T10:30:12","slug":"il-ciclo-della-fertilita-ovulazione-e-gravidanza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/il-ciclo-della-fertilita-ovulazione-e-gravidanza\/","title":{"rendered":"Il ciclo della fertilit\u00e0, ovulazione e gravidanza"},"content":{"rendered":"<p><strong>Si pu\u00f2 rimanere incinta solo durante il periodo fertile<\/strong>, ovvero <strong>durante circa 2 giorni dall&#8217;ovulazione, <\/strong>che corrisponde allo&nbsp;spostamento dell&#8217;<strong>ovocito<\/strong> dall&#8217;ovaia alla tuba.<\/p>\n<p>Per rimanere incinta \u00e8 necessario che gli <strong>spermatozoi<\/strong> maschili, contenuti nello sperma, siano introdotti nella vagina attraverso un rapporto sessuale non protetto, quindi completo.<\/p>\n<p><strong>Gli spermatozoi sopravvivono circa dai due ai cinque&nbsp;giorni&nbsp;<\/strong>e&nbsp;per fecondare, uno spermatozoo deve sopravvivere almeno fino al primo giorno di fertilit\u00e0 della donna.<\/p>\n<p>Facendo&nbsp;un paio di calcoli:<strong> due giorni di fertilit\u00e0 femminile pi\u00f9 circa quattro giorni di sopravvivenza dello spermatozoo&nbsp;equivalgono a&nbsp;<\/strong><strong>circa sei giorni fertili<\/strong>.<\/p>\n<p>Poich\u00e9&nbsp;il ciclo \u00e8 diverso per ogni donna, questi dati sono riferiti a medie statistiche e non vanno confusi con il<strong> proprio ciclo della fertilit\u00e0<\/strong>.<\/p>\n<p>In media, <strong>in un ciclo regolare di 28 giorni, l&#8217;ovulazione avviene al 14\u00b0 giorno<\/strong>. Ma nelle donne con il ciclo breve (ad es. di 21 giorni), l&#8217;ovulazione pu\u00f2 avvenire anche a ridosso delle mestruazioni. Motivo per cui se non si desidera avere figli, \u00e8 bene utilizzare il preservativo anche se il sesso avviene durante il ciclo mestruale.<\/p>\n<h2>Come riconoscere l&#8217;ovulazione<\/h2>\n<p>Capire quando avviene l&#8217;ovulazione non \u00e8 difficilissimo ma c&#8217;\u00e8 bisogno di<strong> ascoltare il proprio corpo, di imparare a conoscerlo<\/strong>.<\/p>\n<p>Per comprendere se si \u00e8 in fase di&nbsp;ovulazione bisogna tenere presenti&nbsp;tre indizi, anche se no si pu\u00f2 avere&nbsp;nessuna certezza al 100%.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Il muco cervicale<\/strong>.<br \/>\nIl muco cervicale \u00e8 quello che si trova sull&#8217;apertura dell&#8217;utero (cervice). Raccogliendo con l&#8217;indice e il pollice questo muco, apriamo le dita lentamente e vediamo se \u00e8 elastico oppure se si spezza facilmente. Per raccogliere il muco c&#8217;\u00e8 bisogno di una buona confidenza con il proprio corpo poich\u00e9&nbsp;se non \u00e8 sceso fino all&#8217;apertura della vagina, lo si pu\u00f2 far scendere contraendo i muscoli PC oppure bisogna inserire le dita nella vagina. Quando il muco cervicale \u00e8 elastico vuol dire che sta per avvenire l&#8217;ovulazione. In quel momento la donna non \u00e8 ancora fertile (lo sta per diventare) ma gli spermatozoi troverebbero gi\u00e0 un buon ambiente per sopravvivere fino ai 2 giorni di fertilit\u00e0 femminile, quindi riuscirebbero a fecondare.<\/li>\n<li><strong>La temperatura<\/strong>.<br \/>\nSi \u00e8 visto che la temperatura del corpo subisce piccoli cambiamenti in concomitanza dell&#8217;ovulazione. Notare questi piccoli cambiamenti di temperatura per\u00f2 \u00e8 possibile solo se lo si fa quotidianamente. Lo pu\u00f2 notare chi usa il metodo della rilevazione della temperatura come metodo contraccettivo.<\/li>\n<li><strong>Dolore addominale<\/strong>.<br \/>\nL&#8217;ovulazione (il passaggio dell&#8217;ovocito dall&#8217;ovaia alla tuba) \u00e8 preceduta dalla rottura del follicolo dal quale si libera l&#8217;ovocito. Successivamente alla rottura del follicolo si pu\u00f2 avvertire dolore per qualche tempo. Molte donne che riconoscono questo dolore come segno dell&#8217;ovulazione, riescono anche a dire se l&#8217;ovocito \u00e8 fornito dall&#8217;ovaia destra o da quella sinistra.<\/li>\n<li><strong>Sensazioni tipo sindrome mestruale<\/strong>.<br \/>\nDopo l&#8217;ovulazione si possono avvertire tutte quelle sensazioni tipiche dei giorni che precedono le mestruazioni (aumento del volume del seno, mal di testa, irritabilit\u00e0, mal di schiena). Possono esserci anche delle piccole tracce rosse nel muco. Ogni donna pu\u00f2 imparare col tempo ad associare questi dolori all&#8217;ovulazione e al proprio periodo fertile.<\/li>\n<li><strong>Posizione della cervice<\/strong>.<br \/>\nLa cervice, l&#8217;apertura dell&#8217;utero che si trova in fondo alla vagina, cambia forma e posizione. Per accorgersi di ci\u00f2 bisogna maturare una certa confidenza con il proprio corpo. Si tratta di inserire le dita fino alla cervice e di apprezzare i cambiamenti nel corso del ciclo. Durante l&#8217;ovulazione la cervice appare al tatto pi\u00f9 morbida e pi\u00f9 aperta e in posizione pi\u00f9 alta rispetto agli altri giorni.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Queste informazioni non sostituiscono in alcun modo i metodi contraccettivi affidabili. Per evitare in modo certo la gravidanza bisogna affidarsi a metodi contraccettivi certi. I metodi contraccettivi naturali non sono invece infallibili.<\/p>\n<p>Se il desiderio \u00e8 quello di avere un figlio, le informazioni riportate in questo articolo potranno sicuramente esserti d&#8217;aiuto. Di seguito il test di gravidanza sicuro e affidabile al 99%<\/p>\n<p><a href=\"\/10034-test-di-gravidanza\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/img\/cms\/test-di-gravidanza.png\" alt=\"test di gravidanza clearn sign stick\" width=\"503\" height=\"262\" \/><br \/>\n<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ecco come riconoscere i periodi di fertilit\u00e0 <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1026210,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-4587","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sesso-gravidanza-fertilita"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4587"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4587\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1026210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4587"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.comodo.it\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}