Una maniera per assumere più consapevolezza della propria femminilità, è questo il pussywalking teorizzato dalla lifecoach Sasha Cagen.

La Cagen è autrice di “Quirkyalone: ​​A Manifesto for Uncompromising Romantics“, nei suoi workshop insegna alle altre donne la pratica del pussywalking che pone come centro focale di attenzione la vagina.

Cos’è il pussywalking secondo Cagen

Si prende in esame la vagina, allo stesso modo in cui si da attenzione al corpo o all’andatura. Poiché tutte queste parti rappresentano degli aspetti unici in ogni persona.
Ma se in genere si concentra attenzione sulle gambe, sui piedi, su altre parti del corpo, Sasha Cagen si focalizza sulla vagina e sulla sua capacità di sprigionare energia sessuale.

“Per anni – ha detto Cagen – la parola vagina mi è sembrata porno. Il termine pussywalking ha un significato inerente al divertimento e all’energia sessuale e penso che vagina descriva più accuratamente l’intera regione del corpo in contrasto con termini clinici come pavimento pelvico.”

Cosa ha spinto la Cagen a ipotizzare questa teoria?

Come spiega Lei stessa, tutto parte da un giornno qualunque in cui doveva sostenere un colloquio di lavoro.Era consapevole che per riuscire doveva sentirsi più sicura di sè. In quel periodo, stava lavorando proprio sulla propria consapevolezza della propria sessualità. Durante la strada verso il colloquio, camminando, le è parso di percepire una sensazione di sicurezza, un piacere simile a quello di un rapporto sessuale, che si amplificava dallle sue dalle sue labbra. Fu così che in seguito, guadagnò la sedia al colloquio ed ottenne l’impiego.

Come funziona il pussywalking?

Ai suoi seminari, Sarah Cagen spiega che questa energia sessuale può essere sprigionata attraverso una tecnica di respirazione, che spinge a concentrarsi sul proprio bacino. È fondamentale concentrarsi su propri organi sessuali quando si danza, si recita o si fa yoga. Ecco perché chi danza o pratica yoga è in grado di attivare facilmente il pussywalking.

Tra i benefici della pratica teorizzata dalla Cagen, vi è l’acquisizione di consapevolezza che ha portato diverse donne ad ottenere un posto in fila al supermercato o una vita sentimentale stabile. Sono anche descritti benefici fisici, come il miglioramento di un mal di schiena, nel momento in cui ci si concentra sul proprio organo sessuale e si migliora la propria postura indirettamente.

Il pussywalking sembra avere un enorme effetto benefico nel caso di un abuso sessuale su una donna. In seguito ad una violenza, il sentimento che domina è la vergogna che si riflette sulla postura, la posizione tende alla chiusura come per evitare contatti con gli altri. Il pussywalking che attiva l’energia della regione pelvica, permette alla colonna vertebrale di raddrizzarsi ed agisce anche a livello psicologico.